Aktuelle Kurse
und Termine:

Kostenzuschuss – Infos:

Der MBSR-Grundkurs ist als Präventionskurs durch die zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert. (Zertifikat)

Die Höhe der Bezuschussung kann mit der jeweiligen gesetzlichen Krankenkasse geklärt werden.

MBSR-Grundkurse:

Dienstags jeweils 18:30 - 21:00 Uhr

27. September bis 29. November 2022

Ort: Familienzentrum,
Coriansberg 18-20, 25524 Itzehoeanmelden



Tag der Achtsamkeit:

Samstags jeweils 10:00 - 16:00 Uhr

1. Oktober 2022

19. November 2022

Ort: Familienzentrum,
Coriansberg 18-20, 25524 Itzehoeanmelden



MBSR-Jahrestraining 2022:

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die bereits einen MBSR-Grundkurs absolviert haben.

Ziel ist die Vertiefung der eigenen Achtsamkeitspraxis.

Mittwochs jeweils 19:00 - 21:00 Uhr

GRUPPE 1: 12.01. | 09.02. | 09.03.| 20.04. | 11.05. | 17.08. | 14.09. | 19.10. | 16.11. | 07.12.2022

 

GRUPPE 2: 19.01. | 16.02. | 23.03.| 27.04. | 25.05. | 31.08. | 28.09. | 26.10. | 23.11. | 14.12.2022

Ort: Familienzentrum, Coriansberg 18-20, 25524 Itzehoeanmelden



Natur-Ge(h)spräche:

Neue Perspektiven entwickeln im Dialog beim Gehen.

Termine: individuell auf Anfrageanmelden